ラブレが効くお腹

不規則な生活が続くと（まさしく今なんですが）、
どうしてもお腹がすっきりしません。
ふだんは全然、そんな悩み、ないんですが・・・。

が、私の場合、ラブレがよく効くんですよ。
3日続ければ決定的です。
カゴメさん、ありがとー。

旅行のときも同じことに悩まされるので、
そのときは粉末のファイバーをのんでます。
効果はまぁまぁ。
ほんとは旅行のときにもラブレを持って行きたいんですが、
機内持ち込みにするのもかさばるし、断念してます。

ともだちはラブレは効果なく、
ダノンのビオが効くそう。
私はさっぱりなんだけど、体質によるんですね。